Beneficii:
Ameliorarea durerilor de spate: Ajuta la intinderea coloanei vertebrale si la ameliorarea presiunii asupra discurilor vertebrale, reducand durerea cauzata de compresie, sciatica sau artrita.
Utilizare versatila: Poate fi utilizat acasa, in sala de sport, la birou sau in timpul practicarii yoga, oferind sprijin pentru o postura corecta si o relaxare eficienta a muschilor.
Terapie zilnica accesibila: Este o alternativa economica la programarile de terapie fizica sau la ajustarile chiropractice.
Mod de utilizare:
Pozitionare: Asezati capatul lat al dispozitivului sub partea inferioara a coloanei vertebrale.
Intindere: Ridicati bratele peste cap si sprijiniti-le cat mai aproape de podea pentru o intindere optima.
Relaxare: Dupa utilizare, ridicati-va incet si odihniti-va timp de 30 de secunde pentru a evita ametelile.